代孕服務哪裏有-三個月月經沒來怎麼辦？月經失調中醫證型有哪些？

　不同的女性月經的週期是不同的，這對於女性的身心的壓力是很大的，甚至造成了很大的精神的壓力，因此要重視，那麼三個月月經沒來怎麼辦？月經失調中醫證型有哪些？

　一、三個月月經沒來怎麼辦？

　1、如果你已經結婚了，或者有過性行為，建議你先做個檢查，可以到藥店購買驗孕棒進行檢測，不知道驗孕棒的效果如何，最好到醫院做個檢查，避免因為懷孕導致月經延遲。

　2、如果你最近精神緊張，比如失戀，或者是工作上的壓力，都有可能會讓你的月經延遲，但是你也不要以為你的情緒對你的身體有很大的影響，所以你要保持良好的心態，喝玫瑰紅茶，多聞到橘子的香氣就會讓你的情緒變好。

　3、如果你最近受涼，也會導致月經延遲，比如一些小女孩因為貪吃冷飲，導致體內積聚了太多的寒氣，導致月經不調，其實吃冷飲、冰飲料對女性並沒有太大的好處，尤其是在大姨媽來臨的時候，更要注意避免吃冷飲。

　4、如果心情輕鬆，不要喝冰鎮飲料，如果來例假的時間太長，最好是去找醫生，中醫可以給你開一些活血調經的藥方，如非萬不得已，不要使用激素。

　5、總之，要有規律的作息，適量的運動，合理的飲食，避免盲目的減肥，避免暴飲暴食，保持好的心態，來例假的時候也要有規律的。

　二、月經失調中醫證型

　1、血熱型：月經過多，顏色鮮紅或暗紅，質粘稠，或有血塊，可伴有血塊，常伴有煩、口渴、尿黃、便結、舌淡、苔黃、脈滑。

　2、血寒型：臨牀表現為月經推遲，月經量少，顏色暗紅或帶血塊，小膠寒性疼痛，發熱不退，四肢冰涼，舌淡白，脈細數。

　3、氣血兩虛型：指月經早或晚、月經過多或少、月經週期長、色淡、質薄、或少腹痛、或頭暈、或精神疲憊、或精神疲憊、面色或枯黃、小便少、小便薄、舌淡、脈象微弱。

　4、血虛型：臨牀表現為月經延遲、量少、淡紅色、無塊狀、或小腹痛、或頭暈、失眠、心悸、面色淡或枯黃、舌淡紅色、脈象微弱。

　5、血虛氣瘀型：臨牀表現為經期延遲、量少、色淡、下腹部脹滿、臉色蒼白或枯黃、體消瘦、肌膚不滑、頭暈、心悸、氣短、胸痞不舒、乳房脹痛、舌苔薄、舌苔薄、脈弦緊、脈細。

　6、肝鬱脾虛型：臨牀表現為月經不規律，或有或少，或呈紫色，或有腫塊，或有胸脅、乳房、少腹脹痛、胸脹、喘息、少食、舌苔薄、脈弦。

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