輔助生殖多久 受孕的過程是怎樣的？怎麼提前準備受孕？

　受孕是精子和卵子的結合，也稱為受精。在大多數情況下，女性的輸卵管會在性交後的數小時或數天內受孕。然而，在輔助生殖的情況下，特別是體外受精，受孕可以在實驗室中進行。

　受孕標誌着懷孕的第一步——精子和卵子結合在一起，形成了所謂的受精卵。在接下來的日子裏，單細胞受精卵會轉變為多細胞胚胎。但為了促進懷孕，胚胎必須成功地從輸卵管移出並植入子宮，在那裏它將繼續發育成胎兒並最終成為嬰兒。

　每當精子和卵子結合在一起時，就會發生受孕。這可能發生在夫妻性交時，但也可能在性交後幾天發生。這是因為卵子可以在12到24小時內受精，而精子可以在女性生殖道中存活長達72小時。

　當一個人排卵時，他們會從卵巢中釋放一個卵子。這通常發生在月經週期的第14天左右，或者在月經開始前大約兩週。一旦卵子被釋放，它就會留在輸卵管——連接卵巢和子宮的生殖道的一部分。如果精子和卵子在輸卵管中相遇，就有可能受孕。儘管卵子周圍可能有數百個精子，但只有一個會突破卵子的外層使卵子受精。當這種情況發生時，卵子會發生變化以確保沒有其他精子可以滲透它。

　卵子受精後，必須植入子宮內膜才能懷孕。傳統受孕和試管嬰兒都是如此。植入通常發生在受孕後五到六天，大約在錯過月經前一週。一旦胚胎植入子宮，女性的身體就會開始產生人類絨毛膜促性腺激素或hCG。這也稱為妊娠激素，它是妊娠試驗旨在檢測的物質。

　怎麼提前準備受孕？

　如果您想懷孕，您應該計劃在排卵前72小時到排卵後24小時發生性行為。這將使您在輸卵管中遇到精子和卵子的可能性最高。

　胎兒大腦和脊柱的重要發育發生在懷孕的早期，在大多數女性知道自己懷孕之前。因此，考慮懷孕的女性應該開始服用含有至少400微克葉酸的產前維生素，這有助於脊柱和大腦的健康發育。

　如果您決定嘗試懷孕，您可能會感到既興奮又緊張。有些人發現嘗試受孕令人興奮，而另一些人則覺得它有壓力。與您的伴侶（如果有的話）開誠佈公地談論您在嘗試受孕的過程中的表現。

　請記住，受孕和成功懷孕可能需要時間。如果您的年齡超過35歲，如果您嘗試懷孕六個月未成功，您應該去看醫生;如果您未滿35歲，請先嚐試一年，然後再尋求幫助。

　學會識別排卵的跡象、在受孕期發生性行為以及改變基本的生活方式（如健康飲食）都可以提高受孕機率，並幫助您建立理想中的家庭。