哪裏有代孕的:懷孕期間為什麼需要體重監測？孕婦體重什麼時候測？

　在一個人的生活中，有時特定事件會對他們未來的健康產生長期影響。懷孕就是其中之一——女性的身體成分會在短時間內發生重大而戲劇性的變化。健康懷孕的一個關鍵因素是適當增加體重。孕產婦肥胖被認為是高危妊娠中最常見的因素之一。它會給母親和孩子帶來短期和長期的健康風險，增加出生體重和分娩問題。妊娠期肥胖會導致嬰兒容易患上兒童期肥胖症、代謝綜合徵和糖尿病。對於母親來説，也有先兆子癇、流產和妊娠糖尿病的風險。

　為了解決這個問題，有人呼籲在整個懷孕過程中監測女性的體重。自1990年代以來（當時缺乏臨牀證據表明這是值得的），這在英國並沒有持續進行。

　但我們現在知道，身體成分測量可以幫助預測孕產婦健康和懷孕結果。整個懷孕期間的這種監測也可能對嬰兒的出生體重產生影響，而這反過來又是短期和長期健康狀況的關鍵決定因素。

　助產士有獨特的機會為她們照料的婦女提供有關適當營養的建議，健康促進和教育被認為是她們從事的最重要的活動之一。然而，英國、瑞典和澳大利亞的研究得出的結論是，許多人難以提供這種建議。

　造成這種情況的一個原因是，助產士沒有明確的指導方針來説明女性在整個懷孕期間應該增加多少體重。美國國家健康與保健卓越研究所(NICE)目前正在考慮將正常體重女性的體重目標設定為16公斤，肥胖女性的體重目標為9公斤。

　吃幾個？

　重要的是要記住，懷孕期間體重增加並不是影響嬰兒未來健康的唯一問題。如果嬰兒出生後體重增加較少，那麼在以後的生活中患慢性病的風險就會增加，而且孩子也可能營養不良和發育遲緩。

　雖然重點通常是肥胖和體重過度增加，但在光譜的另一端也存在嚴重的問題。體重增加不足且熱量攝入不足的女性更容易導致出生體重低的兒童早產。出生體重低於2.5公斤的嬰兒存活的可能性較小，而那些出生的嬰兒患長期健康狀況的風險也更高。

　目前孕婦的膳食參考值僅在孕晚期每天額外增加200大卡。這就是維持胎兒健康發育所需的全部內容。

　孕婦“吃兩個人”的神話鼓勵她們覺得自己可以吃任何想吃的東西。關於懷孕期間應該吃多少和吃什麼的正確信息仍然沒有傳達給許多女性——這可能會使她們和未出生嬰兒的健康處於危險之中。